Føler du dig overvældet, når du skal købe sengetøj? Du er ikke alene.
Der er så mange valgmuligheder, at det kan være en uoverskuelig opgave at købe sengetøj. Men du skal ikke lade dig overvælde af det! Med marketing gimmicks i massevis og et utal af forskellige mul...
En guide til ren søvn - hvor ofte bør du vaske dit sengetøj?
Med så mange af os, der forsøger at jonglere med vores hektiske hverdage, kan det være svært at finde ud af, hvornår du skal vaske og skifte dit sengetøj. Hver anden uge? En gang om ugen eller ofte...
Sådan tager du den perfekte lur
Søvn er afgørende for vores generelle velvære. Anbefalingerne på 7-8 timers søvn for voksne sikrer, at vi gennemfører alle søvncyklusser, så vi kan vågne friske og energiske. Men hvad med en midda...
Hvilken af vores sengetøjsfarver passer bedst til dig?
Videnskaben har vist os, at farver kan have en stærk indvirkning på vores humør, følelser og adfærd. Derfor tænkte vi - hvis farver kan gøre så stor en forskel, hvorfor så ikke bruge dem til at hj...
Sådan hjælper du dit barn til at falde i søvn
Søvn er en af de vigtigste ting for børn, da det er en afgørende faktor for deres fysiske, mentale og emotionelle velvære. Men for mange forældre kan det være en udfordring at få deres små børn ti...
4 soveværelses dufte, vi elsker
Dufte har en stor indvirkning på vores følelser og erindringer. Forskning viser desuden, at visse dufte kan påvirke vores fysiske sundhed, fx ved at hjælpe med at lindre stress, afslappe kroppen o...